TRANSFER Y BENEFICIOS DE LAS ACTIVIDADES MANUALES
El viernes 4 de octubre Mar nos volvió a recordar los beneficios que tiene hacer trabajos manuales.
A nivel físico, la realización de trabajos manuales refuerza y mejora la psicomotricidad, la movilidad y la elasticidad de las manos, así como la coordinación. Por otra parte, realizar manualidades fomenta el trabajo a nivel cognitivo, ya que son tareas en las que se requiere concentración. Al tener la atención en lo que estoy haciendo me olvido de los problemas y me relajo.
Las tareas manuales también proporcionan beneficios psicológicos: mejoran la autoestima y el ánimo.
Y por último, cuando acudimos a este tipo de talleres, hacemos algo que nos viene muy bien a nivel personal y es que socializamos. Nos juntamos con personas de diferentes edades, nacionalidades, nivel formativo...y juntas realizamos todo tipo de tareas.
Todas estábamos dispuestas a pasar dos horas despejando nuestras mentes y dedicándonos de pleno al transfer. Pero...
¿QUÉ ES EL TRANSFER?
Es una palabra inglesa que significa transferencia. La técnica del transfer consiste en pasar una imagen impresa en un papel a un material poroso (madera, tela, lienzo...)
La idea nos pareció interesante pero ¿seríamos capaces? Nunca lo habíamos visto y mucho menos lo habíamos hecho.
Con paciencia y siguiendo las instrucciones de Mar realizamos unos cuadros maravillosos.
Quedaron tan bien que hemos colgado los cuadros para decorar una de nuestras salas del Plan Comunitario de Carabanchel Alto.
Algunas de nuestras alumnas estaban tan orgullosas de su trabajo que se llevaron su cuadro a casa para enseñárselo a sus amistades y familiares.
Ahora que ya sabemos los beneficios de realizar trabajos manuales no tenemos excusa.
Yo me apunto ¿y tú?
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